تساعدك حاسبة الدورة الشهرية على معرفة موعد دورتك القادمة، ويوم تبويضك التقريبي، ونافذة خصوبتك. أدخلي تاريخ بدء آخر دورة، وطول دورتك، ومدة الحيض لديك، لتحصلي فورًا على تقويم شهري ملوّن يوضّح كل مرحلة من دورتك.
تعرض لك الأداة أيضًا اليوم الحالي من دورتك، وعدًّا تنازليًا حتى الدورة القادمة، ومواعيد دوراتك الثلاث القادمة، بالتقويمين الميلادي والهجري معًا. تبقى النتيجة تقديرية دائمًا، ولا تصلح وسيلة لمنع الحمل.
حاسبة الدورة الشهرية
تعرّفي على موعد دورتك القادمة ويوم تبويضك بدقة
الوقت المتبقي حتى دورتك القادمة
تفاصيل الخصوبة
الدورات الثلاث القادمة
اليوم المُلوَّن بالكامل داخل نافذة التبويض هو يوم التبويض المتوقع بالضبط.
الأيام الباهتة اللون هي أيام ماضية، والألوان الواضحة تخص الأيام القادمة.
كيف تعمل حاسبة الدورة الشهرية؟
تدخلين تاريخ أول يوم من آخر دورة، وطول دورتك المعتاد، ومدة الحيض لديك. تحسب الأداة موعد دورتك القادمة بجمع تاريخ البدء مع طول الدورة. تُقدَّر التبويض بأنه يسبق الدورة القادمة بـ14 يومًا، لأن المرحلة الثانية من الدورة تبقى ثابتة تقريبًا. تعرض لك الأداة كل هذا في تقويم شهري ملوّن، وعدًّا تنازليًا حتى موعد دورتك.
ما هي مراحل الدورة الشهرية؟
تمر الدورة بأربع مراحل. تبدأ بمرحلة الحيض، وتستمر بعدد أيام الدورة الشهرية لديك. تليها المرحلة الجريبية، وهي فترة تجهيز الجسم لبويضة جديدة. ثم يأتي التبويض، وهو أخصب أيام الدورة. تختم الدورة بالمرحلة الأصفرية، وتنتهي ببدء الدورة التالية. تحدد لك الأداة مرحلتك الحالية تلقائيًا بعد كل حساب.
أسئلة شائعة حول حاسبة الدورة الشهرية
ما مدى دقة حاسبة الدورة الشهرية؟▼
تعطيك الأداة تواريخ تقديرية بناءً على انتظام دورتك. تقل الدقة إذا كانت دورتك غير منتظمة، ويبقى تتبع عدة أشهر أفضل وسيلة لتحسين التوقع.
هل يمكن استخدام الأداة كوسيلة لمنع الحمل؟▼
لا، هذه الأداة تقديرية فقط ولا تصلح وسيلة وحيدة لمنع الحمل أو لتحديد الأيام الآمنة. استشيري طبيبك لوسائل منع الحمل الموثوقة.
كيف تحسب الأداة يوم التبويض؟▼
تطرح الأداة 14 يومًا من تاريخ دورتك القادمة، لأن المرحلة التي تلي التبويض تبقى شبه ثابتة عند معظم النساء، بخلاف المرحلة التي تسبقه.
ماذا يعني اللون الباهت في التقويم؟▼
الألوان الباهتة تمثّل أيامًا ماضية من دورتك، بينما تمثّل الألوان الواضحة الأيام القادمة التي لم تحن بعد.
هل تدعم الأداة التقويم الهجري؟▼
نعم، يمكنك إدخال تاريخ آخر دورة بالميلادي أو الهجري، وتعرض لك الأداة موعد دورتك القادمة بكلا التقويمين.
استكشفي باقي حاسبات الموقع
جرّبي أيضًا حاسبة العمر، أو حاسبة الفرق بين تاريخين، أو حاسبة موعد الولادة، أو حاسبة الزكاة.